小提琴的熊仔餅 Blog
天地有情 俯拾皆是 惜緣感恩...
2013年12月2日 星期一
Black Potato @ Blue Monday
生活中,不時自會有驚喜!
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這些,並非紫心蕃薯。
蒸熟後灑上幼鹽,爽爽的像[新薯]。
包裝上書:Black potato呀!
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不過,網上資料,如是說:
紫薯又叫黑薯,英文名称 Purple
Potato
,
solanum tuberdsm
学名:Ipomoea batatas,旋花科甘薯屬。
薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外,还富含硒元素和花青素。花青素对100多种疾病有预防和治疗作用,被誉为继水、
蛋白质
、脂肪、
碳水化合物
、维生素、
矿物质
之后的第七大必需营养素。
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Blue Monday...不一定 Blue,
您... 也可以細味生活中的樂趣啊!
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